Laufzeit

Akute Auswirkungen eines sensorgestützten, auf visuellem Biofeedback basierenden Einlegesohlensystems auf das Laufverhalten von Freizeitsportlern. Machbarkeitsstudie.

Zusammenfassung: In den letzten Jahren hat die Forschung zu den Ursachen von Verletzungen beim Mittel- und Langstreckenlauf zugenommen. Biomechanische Dysfunktionen, Belastungsprogression und Gewebestress scheinen eine Rolle zu spielen, doch trotz umfangreicher Studien sind die Faktoren, die Verletzungen und Leistung beeinflussen, weiterhin unklar. Biomechanische Analysen, insbesondere der Bodenaufprallkräfte, sind hilfreich, um die Effizienz zu optimieren und das Verletzungsrisiko zu reduzieren. […]

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Die Auswirkungen zweier Biofeedback-Interventionen auf das Laufmuster bei Freizeitläufern: Machbarkeitsstudie

Laufen ist eine beliebte und äußerst zugängliche Aktivität, die weltweit von Menschen ausgeübt wird, sei es als Freizeitsport oder im Wettkampf, und deren gesundheitliche Vorteile bemerkenswert sind. Allerdings ist der Anteil an Laufverletzungen recht hoch, insbesondere bei Freizeitjoggern. Laufverletzungen sind zweifellos multifaktoriell bedingt, wobei biomechanische Aspekte eine Schlüsselrolle bei ihrer Entstehung und Entwicklung spielen.

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