Effetti a breve termine di una sessione di allenamento propriocettivo con pedane instabili sulla stabilometria monopodale degli atleti

Scopo: Analizzare gli effetti a breve termine di una sessione propriocettiva sulla stabilometria monopodalica degli atleti. [Soggetti] Trentasette atleti sono stati divisi in un gruppo di controllo (n=17) e un gruppo sperimentale (n=20). Metodi: Entrambi i gruppi hanno eseguito un riscaldamento convenzionale, dopodiché una sessione propriocettiva di 25 minuti su piattaforme usabili è stata effettuata solo dal gruppo sperimentale. […]

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