Effets d'une séance d'entraînement lactique anaérobie sur la stabilité posturale des athlètes

Objectif : Cette étude visait à analyser les effets à court terme d’une séance d’entraînement visant à accumuler du lactate sur la stabilité posturale. Méthodes : Quinze athlètes ont réalisé deux séances d’entraînement (échauffement et séance d’entraînement à l’accumulation de lactate). Avant l’entraînement (Pré), immédiatement après (Post0min), trente minutes plus tard (Post30min) et 24 heures après (Post24h), les athlètes ont été soumis à des tests d’équilibre bipodal et monopodal […]

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