Effets du roulement de mousse et des étirements statiques sur la dorsiflexion de la cheville et la capacité de saut : un essai contrôlé randomisé

Introduction : L’entorse de la cheville est un problème courant qui peut survenir à tout âge. Elle est due à l’élongation des fibres ou du collagène des ligaments de la cheville, entraînant une rupture partielle ou complète de ces fibres. Les personnes ayant des antécédents d’entorse de la cheville souffrent souvent de problèmes chroniques, notamment d’une gêne persistante, […]

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