propiocepción

Efectos a corto plazo del entrenamiento propioceptivo con plataforma inestable sobre la estabilometría de los deportistas

Resumen: Romero-Franco, N, Martínez-López, EJ, Lomas-Vega, R, Hita-Contreras, F, Osuna-Pérez, MC y Martínez-Amat, A. Efectos a corto plazo del entrenamiento propioceptivo con plataforma inestable en la estabilometría de los atletas. J Strength Cond Res 27(8): 2189–2197, 2013—El propósito de este estudio fue determinar los efectos estabilométricos a corto plazo del entrenamiento propioceptivo en atletas mediante el uso de una plataforma BOSU […]

Efectos a corto plazo del entrenamiento propioceptivo con plataforma inestable sobre la estabilometría de los deportistas Leer más »

Efectos a corto plazo de una sesión de entrenamiento propioceptivo con plataformas inestables sobre la estabilometría monopodal de atletas

Objetivo: Analizar los efectos a corto plazo de una sesión propioceptiva sobre la estabilometría monopodal de los atletas. [Sujetos] Treinta y siete atletas se dividieron en un grupo control (n=17) y un grupo experimental (n=20). Métodos: Ambos grupos realizaron un calentamiento convencional, tras el cual solo el grupo experimental llevó a cabo una sesión propioceptiva de 25 minutos sobre plataformas utilizables.

Efectos a corto plazo de una sesión de entrenamiento propioceptivo con plataformas inestables sobre la estabilometría monopodal de atletas Leer más »

Vuelve al comienzo