Efectos a corto plazo de una sesión de entrenamiento propioceptivo con plataformas inestables sobre la estabilometría monopodal de atletas

Propósito: Analizar los efectos a corto plazo de una sesión propioceptiva sobre la estabilometría monopodal de atletas. [Sujetos] Treinta y siete atletas se dividieron en un grupo de control (n=17) y un grupo experimental (n=20). Métodos: Ambos grupos realizaron una entrada en calor convencional, tras la cual solo el grupo experimental realizó una sesión propioceptiva de 25 minutos en plataformas usables. …

Efectos a corto plazo de una sesión de entrenamiento propioceptivo con plataformas inestables sobre la estabilometría monopodal de atletas Leer más »