Efectos a corto plazo de una sesión de entrenamiento propioceptivo con plataformas inestables sobre la estabilometría monopodal de atletas

Objetivo: Analizar los efectos a corto plazo de una sesión propioceptiva sobre la estabilometría monopodal de atletas. [Sujetos] Treinta y siete atletas se dividieron en un grupo control (n=17) y un grupo experimental (n=20). Métodos: Ambos grupos realizaron un calentamiento convencional, tras el cual solo el grupo experimental llevó a cabo una sesión propioceptiva de 25 minutos sobre plataformas utilizables. […]

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