Hintergrund: Calisthenics war ursprünglich ein Begriff für eine allgemeine Reihe von Körpergewichtsübungen. Heute bezeichnet er eine weltweit verbreitete Disziplin, die auf Körpergewichts- und Gymnastikübungen basiert. Ziel: Ziel dieser Studie war es, ein Calisthenics-Trainingsprogramm durchzuführen und dessen Auswirkungen auf Körperhaltung, Kraft und […] zu evaluieren.
Einleitung: In der wissenschaftlichen Literatur finden sich zahlreiche Studien mit widersprüchlichen Ergebnissen zum Einfluss der vertikalen Okklusionsdimension (OVD) auf sportliche Fähigkeiten. Ziel dieser Studie war es, die OVD bei Sportlern zu erhöhen, um deren Einfluss auf die Beweglichkeit der Halswirbelsäule gezielt zu untersuchen. Insbesondere wurde der Bewegungsumfang der Halswirbelsäule gemessen.
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